top of page

E S T I R A N D O LA LIGA

para impulsar tus resultados

¿Estas lista para estirarte lo suficiente
e impulsar tus resultados con el ejercicio?

Estirando La Liga© es un taller que desarrollé para ayudarte a hacer ese CLIC mental que necesitas, y que de una buena vez por todas logres formar el hábito del ejercicio y obtengas los resultados que tanto anhelas.

Porque el problema NO ES encontrar un buen entrenamiento. EL VERDADERO PROBLEMA ES CONTROLAR TU MENTE para no sabotearte y PARARTE A HACERLO

El taller consta de 3 sesiones grabadas y tendrás acceso a ellas durante 2 meses

IMG_3541.jpg

Estirando La Liga es un taller de 3 sesiones en el que te diré las herramientas y mentalidad que necesitas para formar el hábito del ejercicio y que por fin puedas ser constante, bajar de peso y tonificar

Con este taller lograrás:

⚡ Aprender las estrategias que yo misma aplico para ser disciplinada y PARARME a hacer ejercicio aunque no tenga ganas, mi mente me saque mil excusas o mi vida esté pasando por dificultades

⚡ Hacer ejercicio por amor propio y porque tu mismo cuerpo te lo pide, y verlo como tu terapia y medicina, vez de como un castigo

⚡ Darte cuenta de todos los mitos e ideas erróneas que existen en el mundo fitness y dejar de lado las ideas tóxicas que te impiden dar el paso

IMG_4262.jpg

⚡Conocer ejemplos REALES de alumnas que han logrado formar el hábito a pesar de tener hijos, trabajo y nunca haber sido constantes cuando eran más jóvenes

 Durante estas 3 sesiones confrontarás TUS PROPIAS EXCUSAS y aprenderás a hacerte responsable y a estirarte lo suficiente para que puedas lograr tus objetivos fitness 🔥 

Hagamos que el ejercicio deje de ser algo que siempre abandonas y volvámoslo parte de tu vida

El taller está grabado y tendrás acceso durante 2 meses

MOCKUP.png

¿Para quién es
ESTIRANDO LA LIGA?

Para todas las mujeres que se sienten frustradas porque les cuesta muchísimo ser constantes con el ejercicio, se autosabotean y saben que necesitan trabajar su mentalidad para obtener los resultados que anhelan.

🔥Te vas a confrontar  contigo misma

🔥Te harás responsable de tus objetivos

🔥Aprenderás que tus resultados solo dependen de ti

Qué pasaría si...

Te estiraras lo suficiente y te dieras cuenta que tú ya tienes todo lo necesario para cumplir tus objetivos, pero solo necesitas confrontarte a ti misma y hacer ese clic mental para impulsar tus resultados
7693E5E8-4891-4E28-800E-1AEB99DF3351 2.jpg
¿Qué incluye
ESTIRANDO LA LIGA?

✅ 3 sesiones en donde te daré toda la info que necesitas para trabajar tus hábitos y creencias respecto al ejercicio. (Estas sesiones están grabadas y tendrás acceso durante 2 meses)

✅ Tareas y actividades para que logres confrontarte a ti misma y puedas estirar tus resultados

✅ Acceso a mi membresía BANDASTIC©

✅ Acceso a mis nuevas rutinas BANDASTIC20 de solo 20 minutos para cuando tengas poco tiempo

✅ Pack ABS ELITE (3 clases TOP 🔝 de abdomen con acceso de por vida)

✅ Acceso a nuestra comunidad privada para acompañamiento, dudas y motivación

IMG_5429.jpg
1AF0DD17-479D-4A36-A597-88AB059EA7ED.jpg

Y porque nuestra mentalidad genera NUESTRA REALIDAD 💥

En este taller también te enseñaré a hacer:

⚡UN TABLERO DE SUEÑOS FITNESS⚡

porque yo cumplí lo que puse en mi tablero del 2024 y quiero enseñarte a lograrlo

Normalicemos que: 👇🏻👇🏻👇🏻
Todas tenemos excusas y pretextos para no hacer ejercicio y en vez de negarlo y culpar a todos,  trabajemos en ello, vayamos a lo más profundo y aprendamos a ponernos reglas por amor propio.

Inscríbete a ESTIRANDO LA LIGA aquí 👇🏻👇🏻

aceptamos-todas-las-tarjetas-musical-express_edited.jpg
*Estos precios incluyen comisión del 5% por pago en línea*
Envíanos un WhatsApp si deseas hacer pago por deposito o transferencia

Estirando BÁSICO

$950

950

-3 sesiones de taller (acceso durante 2 meses)

-1 reto (4 semanas) de BANDASTIC©

-BANDASTIC20 (4 semanas)

-ABS ELITE (3 clases TOP para tonificar tu abdomen)

-Grupo privado de acompañamiento

Estirando BÁSICO + Bandas

$1,340

1,340

-3 sesiones de taller (acceso durante 2 meses)

-1 reto (4 semanas) de BANDASTIC©

-BANDASTIC20 (4 semanas)

-ABS ELITE (3 clases TOP para tonificar tu abdomen)

-Bandas con envío incluido

-Grupo privado de acompañamiento

Estirando PLUS

$1,470

1,470

-3 sesiones de taller (acceso durante 2 meses)

-3 retos (12 semanas) de BANDASTIC©

-BANDASTIC20 (12 semanas)

-ABS ELITE (3 clases TOP para tonificar tu abdomen)

-Grupo privado de acompañamiento

Estirando PLUS + Bandas

$1,860

1,860

-3 sesiones de taller (acceso 2 meses)

-3 retos (12 semanas) de BANDASTIC©

-BANDASTIC20 (12 semanas)

-ABS ELITE (3 clases TOP para tonificar tu abdomen)

-Bandas con envío incluido

-Grupo privado de acompañamiento

Estirando PREMIUM

$2,270

2,270

-3 sesiones de taller (acceso durante 2 meses)

-6 retos (24 semanas) de BANDASTIC©

-BANDASTIC20 (24 semanas)

-ABS ELITE (3 clases TOP para tonificar tu abdomen)

-Grupo privado de acompañamiento

Estirando PREMIUM + Bandas

$2,660

2,660

-3 sesiones de taller (acceso durante 2 meses)

-6 retos (24 semanas) de BANDASTIC©

-BANDASTIC20 (24 semanas)

-ABS ELITE (3 clases TOP para tonificar tu abdomen)

-Bandas con envío incluido

-Grupo privado de acompañamiento

bottom of page